En la vida hay determinadas circunstancias de nuestro entorno en las que no podemos hacer mucho para cambiarlas. Lo mismo sucede con determinados aspectos de nosotros mismos que nos desagradan. Rendirnos y aceptar la situación tal cómo es nos va a aportar la paz mental necesaria para vivir con serenidad.

Esta semana aprenderemos:

• Qué entendemos por aceptación, qué implicaciones tiene y qué dificultades encontramos para llevarla a la práctica en nuestro día a día

• Porqué aceptar no es lo mismo que resignarse

• Cómo entendían la aceptación los filósofos estoicos y qué herramientas usaban para aplicarla (dicotomía del control, disciplina del deseo, amor fati, ...)